第23回奥武蔵ウルトラマラソン
湿度が高いせいか蒸し暑さが有った。
数年ぶりにランパンとTシャツで走った。
日焼けも気に成らず、暑くも無かった。
30kmまでは、昨年と同じタイムで走っている。
結構速く走ったつもりでも同じとは?
本コースに入ってからは、風が爽やかだった。
野辺山の疲れは感じるが足は動いた。
ゆるい上りも走れて足もしっかり動く。
下りは後半の事を考え多少抑えた。
高山エイドに預けたスペシャル(パワージェル)
ガンガン摂取して足が気持ちよく動いた。
段々陽が射して来たりで暑さも感じた。
途中で小林さんが応援に駆け付けて来た。
折り返しまで一緒に走ってくれた。
力を戴きアット言う間に折り返しに到着。
水着のおねーさんは健在でした、写真が無いのが残念!
カキ氷を2杯も戴きしっかり休憩!
三木さんを探しに再び出発。
二人で話しながら進むを登りも走れた、小林さんの威力は凄い!
刈場坂峠手前で三木さんが下って来た。
三木さん、小林さんは折り返しへ、私はゴールを目指した。
復路の下りは力を余す事無く全力で駆け下る。
太ももにビンビンと来た。
登りはゆっくりと走れるとこまで走り歩く。
再び高山エイドでスペシャルを受け取る。
パワージェルを摂取して足が復活して来る。
最後の上りのエイド2ヶ所でビールを飲む。
一番苦しい上りエイドでビールに焼き鳥!
別に急いで無いでしょ!ゆっくり飲んで行ってだって!
綺麗なおねーさんに注がれると飲まない訳に行かない!
最後の上りが終わりラスト5kmのエイド到着。
全身に水を被り体を冷やし、コーラを一気飲み!
ゴールまで一気の下りのみ!ガンガン行く!
太ももが悲鳴を上げる頃に鎌北湖到着。
更に足に水、全身にも水!ラスト2kmを一気に行く!
下り切ってフラットが長く感じ暑さが一気に来る。
8時間44分で13回目のゴールテープを切った。
9時間を切れて、昨年より30分位速かった。
結構足が動き良い走りが出来たと思う。
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