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第23回奥武蔵ウルトラマラソン

朝はシトシトと雨が降り肌寒かった。
2ヶ所にスペシャルドリンクを預けた。
7時スタート時には雨は上がった。
A109


湿度が高いせいか蒸し暑さが有った。
数年ぶりにランパンとTシャツで走った。
日焼けも気に成らず、暑くも無かった。
A110


30kmまでは、昨年と同じタイムで走っている。
結構速く走ったつもりでも同じとは?
本コースに入ってからは、風が爽やかだった。
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野辺山の疲れは感じるが足は動いた。
ゆるい上りも走れて足もしっかり動く。
下りは後半の事を考え多少抑えた。
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高山エイドに預けたスペシャル(パワージェル)
ガンガン摂取して足が気持ちよく動いた。
段々陽が射して来たりで暑さも感じた。

途中で小林さんが応援に駆け付けて来た。
折り返しまで一緒に走ってくれた。
力を戴きアット言う間に折り返しに到着。

水着のおねーさんは健在でした、写真が無いのが残念!
カキ氷を2杯も戴きしっかり休憩!
三木さんを探しに再び出発。

二人で話しながら進むを登りも走れた、小林さんの威力は凄い!
刈場坂峠手前で三木さんが下って来た。
三木さん、小林さんは折り返しへ、私はゴールを目指した。
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復路の下りは力を余す事無く全力で駆け下る。
太ももにビンビンと来た。
登りはゆっくりと走れるとこまで走り歩く。

再び高山エイドでスペシャルを受け取る。
パワージェルを摂取して足が復活して来る。
最後の上りのエイド2ヶ所でビールを飲む。

一番苦しい上りエイドでビールに焼き鳥!
別に急いで無いでしょ!ゆっくり飲んで行ってだって!
綺麗なおねーさんに注がれると飲まない訳に行かない!

最後の上りが終わりラスト5kmのエイド到着。
全身に水を被り体を冷やし、コーラを一気飲み!
ゴールまで一気の下りのみ!ガンガン行く!

太ももが悲鳴を上げる頃に鎌北湖到着。
更に足に水、全身にも水!ラスト2kmを一気に行く!
下り切ってフラットが長く感じ暑さが一気に来る。

8時間44分で13回目のゴールテープを切った。
9時間を切れて、昨年より30分位速かった。
結構足が動き良い走りが出来たと思う。
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