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神戸マラソン

大阪マラソンに続いて当選しました。
関東方面は当選しやすいのかな?
今年は、東京マラソン、大阪マラソン、神戸マラソン当選。
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銀の鈴 たかせみどり

発売前の今日届きました。
流石楽天動きが速い!
みどりさん!発売おめでとう!
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別れの日は来た

今日午後には旅経つ!
暑い暑い栃木の戻ります。
復興の仕事が待っています。
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サロマブルーに輝いたキャプテン

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サロマの余韻

筋肉痛の足で早朝散歩。
サロマの町は静かで何事も無かったかの様だ。
昨夜に続き午前中もマッサージ、電気を当てて戴く。
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お昼に食べたオホーツクうどん

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サロマ湖100km号砲

2時30分に起き3時に出発。
3時30分には会場は明るくなり日の出が早い。
震える位寒く先が思いやられる気がした。
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サロマ湖前日受付

朝漁師宅に出掛けホタテを戴く。
早速茹でて会場へ行く準備OK。
2時にランナーズ編集者と待ち合わせ。
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ホタテを茹でる

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サロマ湖低温注意報

今日は凄く寒く4月並みの寒さで注意報が出た。
ストーブを使わないと寒くて居られない。
埼玉では39℃まで上がったと言っているのに!
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斉藤商店前にて

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白帆にてカニ丼

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第21回バリアレス・ハートギャラリーin羽田

サロマ湖に向かう前にギャラリーに寄った。
6階展望台へのフロアーで開催。
元気が貰えるひとときを!
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明日サロマ出発

今日は暑い1日だった。
被災した会社はまだ空調設備が回復して無い。
窓、シャッター全て開けても暑かった。2010saroma203


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サロマスペシャルドリンク

今日はサロマでのスペシャルドリンクを用意した。
ドリンクと言っても、パワージェルとサプリメントだ。
給水所では充分な飲み物、食べ物が有るのだが?

同じ物を30km、65km、80kmに置く。
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55kmの着替え所にも用意。
ビニール袋は雨&寒さに備えての合羽!

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合同練習会

鳩山農村公園にてチームリレーの練習会。
13団体(走友会)30数チームが参加。
1周5kmを5人で襷をつなぎ周回する。
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サロマンブルーメンバー

いよいよ来週はサロマ湖100㎞マラソンだ。
メンバー専用の案内が届いた。
メンバー専用のポロシャツ着用で参加だ。

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麦畑ラン

益子のトレイルに行く予定で準備までしていた。
朝体の動きが変、先週の雲取山トレイルの疲労。
昨日の20km走が効いて疲労蓄積?
益子トレイルを諦め、芳賀大地の麦畑をジョギングした。
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黄金色に輝く畑

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雨の合間

雨の予報が昼から止んできた。
このすきに走りに出た。
走ってる最中に降られても気にしない。
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相次ぐ中止

毎年参加していた大会が開催を断念。
秋に開催されていた、湯のまち飯坂・ふくしまマラソン。
新春開催の、高根沢元気あっぷハーフマラソン。

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サロマが迫る

今年もサロマ湖100kmマラソンがもう直ぐだ。
昨年はサポートで走ったが、今年はタイム狙いで走るか?
12回目の完走目指し、ベストタイムをたたき出すか?
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雲取山トレイル

2年振りに雲取山へ走りに行った。
長沢山付近はつつじ、石楠花が満開で良かった。
千本つつじはまだ蕾でこれからが見頃です。
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第0関門

今日は10時の関門に向かって頑張ったことだろう。
この関門を通過しなければスタートラインに立てない。
スピードも体力もいらない競争だ!

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