ウルトラ練習

今日は夏の様に暑い。
夏のウルトラに向け暑い時間帯に走った。
暑い時に走りウルトラの練習だ。

１１時にスタートし２２㎞を２時間ほど走った。
もっとゆっくり長い時間走ろうと思ったが？
次第に距離を伸ばして行こうと勝手に思った。

この暑い時間にも結構多くのランナーが走っていた。
自分は暑さには強いと勝手に思っている。
その分寒さにはめっぽう弱い。

空冷エンジン？水はあまり取らなくても大丈夫！
熱中症には気を付けてるが特に問題無し！
風が有ればエンジンは冷え快調だ！

夏のウルトラ、トレランに向けて暑さの練習も必要。
今年のサロマ、おんたけはどんな天候になるか？
土砂降りの雨だけは勘弁して欲しいな！