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Dr Stop

月曜日から足首が痛み出す。
火曜日は走って無いのに更に傷みが増す。
水曜日更に痛みが強くなり診察を受けた。
Kosyou1

足の甲を引き上げる筋と筋肉が炎症を起こしている。
その下には神経が有るそうだ。
圧迫され神経を刺激している。

スポーツ成形の先生だったが?
普段の練習でゆっくり走るなら多少は大丈夫。
無理はだめと言った。

おんたけの話をしたら止めなさいの一言。
診察前までは悩んでいたが諦めが着いた。
走るのを止めた。

サロマの前で無くて本当に良かった。
これも何かの知らせか?
暫くは休養する事になってしまう。

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コメント

暫くおとなしくしてます。

走れるだけに走れないのが悔しい。

我慢してしっかり直します。

暫くぶりに立ち寄ったら

なんてことに・・・・

包帯が痛々しい・・・

今は医者のいうこと信じて。

現在痛みが日増しに増えて行く所です。
走って無いのに炎症が進んで行きます。

今回痛めた所は初めての所です。
足首を引き上げる筋と筋肉です。

走るにはあまり使わない筋肉だそうです。
だから走れてしまう、だからジワジワと壊れて行く。

ご隠居様キャプテンの助さん、格さん、故障でお供出来ず。
天下の印籠でキャプテンには70歳代で入賞を陰ながら応援。

KENさんこんばんは。
具合はいかがですか?以前と同じような症状ですか?
ここの所走り詰めですよね。
しばらく休養しなさいと言う事ですね。
休養してパワーを充電して下さい。

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